Манная каша » Другие рецепты каш

Гречневая каша «Праздничная»

Гречневая каша «Праздничная» с фото


Ингредиенты (8 порций)

  • варочный пакетик гречневой крупы «Увелка»-3 шт
  • вода-3 стакана
  • морковь крупная-2 шт
  • перец сладкий разного цвета-2 стручка
  • баклажаны небольшие-2 шт
  • лук репчатый-1 головка
  • помидоры-2 шт.
  • грибы вешенки-100 гр.
  • масло кукурузное-5 ст. ложек
  • мука пшеничная-1 ст. ложка
  • сахарная пудра-1 ч. ложка
  • соль-по вкусу
  • масло сливочное-2 ст. ложки

  • Инструкция

  • Сварите гречневую кашу согласно инструкции на упаковке.
  • Помидоры нарежьте дольками, удалите семена.
  • Баклажаны нарежьте продольными ломтиками.
  • У стручков перца удалите плодоножки с семенами, нарежьте его кольцами.
  • Морковь нарежьте продольными ломтиками, вырежьте из них фигурки при помощи специальных формочек.
  • Лук очистите, нарежьте кольцами, запанируйте в муке, смешанной с сахарной пудрой.
  • Вешенки промойте, ошпарьте.
  • Овощи и целые грибы обжарьте по отдельности в кукурузном масле.
  • Поверх готовой каши разложите баклажаны, помидоры, лук, морковь, перец, вешенки.
  • При подаче полейте растопленным сливочным маслом.
  • Используйте калькулятор калорийности продуктов:

    Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
    Добавить
    Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
    Продукты не выбраны
    Итого: Общий вес – 0 г
    Белки
    0 г
    Жиры
    0 г
    Углеводы
    0 г
    Калории
    0 ккал
    Итого на 100 гр.
    Белков
    0 г
    Жиров
    0 г
    Углеводов
    0 г
    Калорий
    0 ккал
    Репост
    Наверх