Манная каша » Другие рецепты каш

Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша с тыквой с фото


Ингредиенты (4 порции)

  • мякоть тыквы-750 гр.
  • вода-2 стакана
  • молоко-1,5 стакана
  • варочный пакетик пшена «Увелка»-2 шт.
  • масло сливочное-2 ст. ложки
  • соль-1 ч. ложка

  • Инструкция

  • Мякоть тыквы мелко нарежьте, залейте водой и варите 10-15 минут.
  • Отварите пшено «Увелка» в пакетиках до полуготовности (примерно 10 минут).
  • Освободите от пакетиков.
  • Добавьте пшено в тыкву, варите еще 5 минут.
  • Влейте кипящее молоко, варите 10 минут.
  • Загустевшую кашу накройте крышкой и выдержите 25-30 минут.
  • Подавайте кашу со сливочным маслом.
  • Используйте калькулятор калорийности продуктов:

    Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
    Добавить
    Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
    Продукты не выбраны
    Итого: Общий вес – 0 г
    Белки
    0 г
    Жиры
    0 г
    Углеводы
    0 г
    Калории
    0 ккал
    Итого на 100 гр.
    Белков
    0 г
    Жиров
    0 г
    Углеводов
    0 г
    Калорий
    0 ккал
    Репост
    Наверх